癫痫病吃药期间小发作
来源:北京军海医院
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继发性癫痫病患者可以晚间散步吗
青少年癫痫病患者适合做的运动主要是不要太激烈:
(一)慢跑
不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。
(二)太极拳
打太极拳是一种非常好的活动方式,特别值得推荐的是杨氏简化套路,没有剧烈的动作,一切尽在柔中。
(三)散步
时间可自己选择,但是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经系统。
(四)气功
练气功比较符合静养的原则,是癫痫患者调养的好方式。如果能达到较高境界,对调节机体机能有较大功效。青少年患者除了可以做一些比较温和的运动外,在日常生活中还要避免诱发癫痫病的诱因,比如强光刺激、不吃刺激性的食物等。
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温馨提示:以上的情况就是专家对癫痫知识的介绍;相信大家对上述的情况有一定的了解了,癫痫病的发作会对身体造成很大的伤害,癫痫治疗越早越好,所以一旦发现癫痫症状,请尽早去医院检查和治疗。另外,治疗癫痫病一定要找专业大型医院,切不可轻信民间偏方,有些综合医院的癫痫科室科研力度不够,一旦治疗不完全就可能对患者造成终身影响。癫痫病吃药期间小发作